Testosteron: Ein Schlüsselhormon in den Wechseljahren

Testosteron nach den Wechseljahren

Der Testosteronüberschuss bei Frauen macht sich oft an unreiner Haut und vermehrter Körperbehaarung feststellen. Das Umfeld der Betroffenen stigmatisiert oder mobbt manchmal die Frauen oder Mädchen, denn in der Pubertät macht sich ein Testosteronüberschuss zum ersten Mal bemerkbar. Hier kannst du Postings melden, die deiner Meinung nach straf- oder zivilrechtliche Normen verletzen, den guten Sitten widersprechen oder dem Ansehen von Wechselweise schaden. Bitte kontrolliere deine Internetverbindung, versuche es in einiger Zeit erneut, oder kontaktiere uns, falls das Problem weiterhin besteht. Bitte kontrolliere Deine Internetverbindung, versuchen es in einiger Zeit erneut, oder kontaktiere uns, falls das Problem weiterhin besteht. Es wird vermutet, dass Testosteron-Gaben Frauen in den Wechseljahren zu mehr Energie verhelfen.

MedLexi.de bietet keine medizinische Beratung, Diagnose, Behandlung oder Empfehlung an. Die Nutzung von MedLexi.de darf nicht für eigene Diagnosen oder Behandlungsmethoden und dessen Auswahl, Anwendung oder Abbruch verwendet werden. Welche Normwerte veranschlagt werden, hängt unter anderem vom Alter der untersuchten Person ab. Grundsätzlich sprechen Mediziner von einem durchschnittlichen Wert, wenn die Testosteronkonzentration zwischen 13 und 23 nmol/l liegt. Während Studien und Erfahrungsberichte positive Effekte auf Lebensqualität und mentale Gesundheit zeigen, ist es wichtig, realistische Erwartungen zu haben und eng mit einem Arzt zusammenzuarbeiten.

Ernährung anpassen + richtig supplementierenBesonders Zink kann helfen, den Testosteronspiegel zu regulieren. Zink findest du in Haferflocken, Hülsenfrüchten, Fleisch, Austern und Nüssen. Achte bei einer Aufnahme durch Nahrungsergänzungsmittel darauf, dass es sich um ein hochwertiges Zinkpräparat handelt, um eine schlechtere Kupferaufnahme zu vermeiden. Der Erwachsene benötigt täglich 7 – 8 Stunden eine erholsame Nachtruhe, um tagsüber fit und stark zu sein.

Genau wie der Sesam, gehört auch der Leinsamen zu den Lignanen. Er hat auf unseren Tetosteronhaushalt eine ähnliche Wirkung wie der Sesam. Wichtig bei Leinsamen ist nur, dass man ihn in geschroteter Form zu sich nimmt, denn nur so kann der Darm ihn richtig verwerten und die Nährstoffe aufnehmen. Geschroteten Leinsamen gibt es in jedem Reformhaus und in gut ausgestatteten Supermärkten.

Dass alle Athleten und Athletinnen mit den Einteilungen einverstanden wären, ist unwahrscheinlich. Aber auch die enthalte immer noch Unregelmäßigkeiten, so Roger Pielke, der sich auch in einem Blog auf seiner Internetseite ausführlich mit dem Thema befasst. Er sieht durch den Fall die “Integrität der Wissenschaft gefährdet”. Die Bildung von Testosteron beim Mann wird durch einen Regelkreis gesteuert, in dem das Hormon LH die Testosteronsekretion aus den Leydig-Zellen stimuliert. Umgekehrt hemmt, im Sinne einer Gegenkoppelung, im Plasma vorkommendes Testosteron mit steigender Konzentration zunehmend die LH-Sekretion aus der Hypophyse. Die Testosteronsekretion folgt dem zirkadianen Rhythmus von LH und erreicht ihr Maximum am Morgen. LSBTQ ist die Abkürzung für lesbisch, schwul, bisexuell, transgeschlechtlich und „queer”.

Sie stellt bei allen hormonellen Dysbalancen ein zentrales Regulationsorgan dar. Eine geschwächte Leber kann überschüssiges Testosteron nicht abbauen. Sie kann sogar hauptverantwortlich sein für ein Zuviel an Testosteron bei der Frau. Zu viel Testosteron bei Frauen ist als hormonelle Störung weniger bekannt. Dabei kann ein Testosteronüberschuss gerade ihnen viele Probleme bereiten.

Hormone werden an verschiedenen Stellen im Körper gebildet und überbringen Signale zwischen Organen und Gewebe. Testosteron ist das bekannteste und wichtigste männliche Sexualhormon. Die männlichen Sexualhormone (auch Geschlechtshormone) heißen Androgene. Die  Testosteron-Produktion erfolgt beim Mann in den Hoden, genauer gesagt in den Leydig-Zellen.

Progesteron ist eines der wichtigsten Schwangerschaftshormone. Es stabilisiert die Gebärmutter, unterstützt die Einnistung der befruchteten Eizelle Tofu und Testosteron (ananzi.co.za) beugt vorzeitigen Wehen vor. In der zweiten Zyklushälfte wird Progesteron hauptsächlich vom Gelbkörper (Corpus luteum) in den Eierstöcken produziert. Während einer Schwangerschaft übernimmt die Plazenta zunehmend die Hormonproduktion. Aus medizinischer Sicht handelt es sich bei der prämaturen Ovarialinsuffizienz (POI) nicht um eine vorgezogene Lebensphase, sondern um eine hormonelle Erkrankung.

Darüber hinaus kann die kognitive Funktion beeinträchtigt werden, was sich in Konzentrationsproblemen und einer allgemein schlechteren geistigen Leistungsfähigkeit äußern kann. Testosteron ist ein essentielles Hormon, das im Körper eine Vielzahl von Funktionen erfüllt, insbesondere bei Männern, aber auch bei Frauen. Es wird hauptsächlich in den Hoden bei Männern und in den Eierstöcken sowie den Nebennieren bei Frauen produziert.

Der Testosteronspiegel sinkt ganz natürlich, wenn Frauen in die Wechseljahre kommen. Umso wichtiger, dass wir jenseits der 40er die Testosteronbildung unterstützen. Frauen, die unter übermäßigem Haarwachstum (Hirsutismus) aufgrund eines Testosteronüberschusses leiden, können von Haarentfernungsmethoden wie Laserbehandlungen oder Elektrolyse profitieren.